鄂尔多斯赛事结束回到陕西，回到正常的工作生活中，疲劳和酸痛逐渐散去，心中却依然回味着那座城市和那场马拉松所馈赠我的一切。

村上春树说过，肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。而跑步这项运动又岂止是建强了我的肉体，更应是对灵魂的一场洗礼。它让我感受到了一种克服惰性和惧怕心理的勇气和快乐。

如果把人的一生比喻成马拉松，我们都是独一无二的，即使在同一个平台、同一个领域、做同一件事，若放置于生命的长河中瞻望，此时的输赢与他人无关，是我们自己与自己的一场精彩战役的厮杀拼搏。了解了自己的身体、意志、目标，才知道那一刻抬脚后，速度的力量，呼吸的欢畅，集聚能量的紧迫，人生该如何朝前奔跑不停。

马拉松赛程中会设置5、10、12、21、30、35、42.195这些点，这些距离的点就似人生的各个阶段，犹如我们的年龄，身体需要不断的与之契合，才能以最佳状态完成人生中不同阶段的任务。每一个阶段要完成的事情，我们总会干脆或犹豫，除了贪欲，还有懒惰，有时候的休息其实是懒惰的假面具，在此阶段就要完成此阶段的事情，懒惰也就不见了。在奔跑中，身体情况不同，速度不同，感受不同，撞墙期也不同，所以体验不同。在这个过程中，是自己和自己的战役，除了自己，没有人可以帮你。向内看，在这个过程中更有体会。

一场马拉松跑下来从开始准备报名兴奋，到报名抽签的忐忑不安，到报名成功的兴奋，到后面各种新闻传言的害怕，到用心跑前的准备训练，到跑中的和自己互动，再到最后完成比赛，这一切带给我的都是原来从来没有体验过的欣喜和自信。

从2015年9月开始至今，我跑步已经两年多了。从一个对马拉松一无所知的菜鸟到如今已经跑过几十场赛事的马拉松初学者，从体能测试时跑400米都非常吃力到现在完成42公里只需要4个多小时，从一个好吃懒做的217斤的大胖子到现在180斤还在努力健身的运动爱好者，我深刻体会到了其中的好处：体质变好了，性格也变得越发开朗，也不再像以前有浮躁情绪。跑步，确实是一场修心的过程，让人处事更加从容与沉稳。

我的父母都是监狱人民警察，因为出生于这样的家庭，自小我就将监狱工作的辛苦看在眼里，而今我也成为了一名光荣的监狱人民警察，再一次深刻体会到了父母叔伯的不容易。因为工作的性质，我们受到了许多不平等的指责和嘲讽，又要时刻去面对罪犯的负能量，生活单调乏味，工作压力沉重，过去找不到合适的途径去改变这样的状态。正是通过马拉松，通过跑步，让很多人对我的工作有了不一样的看法，让他们了解了我们监狱人民警察的艰苦奋斗、永不言败的精神面貌，让他们明白了我们在建设和谐社会中付出的努力，让他们对我们多了几分认同和尊敬；让我认识了其他省份的警察朋友，也看到了他们在面对生活、面对工作时的积极和乐观，知道了他们也同我身边的所有同事一样，不断向社会输送着正能量！

在以后的日子里，我会依旧督促自己继续跑步，无论会遇到多少束手无策的困难，我都会整理好自己踏上人生的赛道；无论情况多么糟糕，我都会不动摇地坚持完成比赛，感恩所有的一切，让自己在平凡中开出不一样的颜色。

（供稿：马千里）